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婚活疲れしたときに試したいリフレッシュ法5選|心が軽くなる自分時間のすすめ

婚活を続けていると、「いいねは来るのに会えない」「マッチングしても長続きしない」「毎回疲れてしまう」…そんな負のスパイラルに陥ることがあります。がむしゃらに頑張り続けるより、一度立ち止まってリセットすることが、結果的に大きな前進につながります。この記事では、心身のバランスを取り戻し、再び前向きに動き出せる“リフレッシュ法”を5つご紹介します。
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